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外側縦アーチで重要な内在筋が小趾外転筋です。 外側縦アーチが低下すると、 小趾外転筋の柔軟性の低下や癒着が起きやすく、機能不全に陥りやすいです。 そのため、 小趾外転筋の柔軟性と機能の改善をしっかり行う必要があります。
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